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乳腺增生性疾病
日期:2015-09-11 点击:853

【病情概要】

    本病为乳腺组织的过度增生,多因情志内伤,痰淤凝结乳房而成。
 
【临床表现】
    中医俗称“乳癖”。常好发于乳房的外上方,主要表现为乳房胀痛和乳房结块,肿块和疼痛与月经周期有关,经前肿痛加重,经后减轻。
 
【预防保健】
    1.起居有规律,劳逸结合,保持大便通畅。
    2.适时婚育,积极哺乳,避免外伤,慎用含雌激素类药物及美容护肤之品,如人工养殖的鸡、甲鱼、黄鳝等。
    3.积极治疗月经不调等妇科疾病和其他内分泌疾病。
    4.定期进行乳房自查及普查:
    (1)在镜前自我观察两侧乳房某一部分是否有特别隆起或乳房局部凹陷,乳头有无凹陷,乳头上有无糜烂或其它分泌物。
    (2)取仰卧位,背部垫一枕头,一手上臂高举过头,用另一手3-4个手指并拢,以平行方向进行扪摸。从乳房内侧部自上而下,再摸外侧部,自下而上,最后检查腋窝部,一侧检查完毕后,用同样的方法检查另一侧。
 
【食疗药膳方】
    1、野生黄鳝2-3条,黑木耳3小朵,红枣10枚,生姜三片,添加佐料,如常法红烧食用。
    2、海带2-3尺许,豆腐1块,煮沸汤饮食之。佐料按常规加入,可加食醋少许。
    3、山楂桔饼茶:生山楂10克,桔饼7枚沸水泡之,待茶沸热时,再加入蜂蜜1-2匙,当茶频食之。
    4、天合红枣茶,天门冬15克,合欢花8克,红枣五枚,泡茶食之,加蜂蜜少许。
    5、仙人掌炒猪肝,常食有效。
    6、黑芝麻10-15克,核桃仁5枚,蜂蜜1-2匙冲食之。
    7、生侧柏叶30克,桔子核15克,野菊花15克等,煎汤饮用。