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类风湿关节炎
日期:2015-09-11 点击:810

【病情概要】

    类风湿关节炎是一种以滑膜炎为特征的自身免疫性疾病。广泛的血管炎可累及全身各个器官。
 
【临床表现】
    关节肿胀、积液、疼痛、僵硬,可导致关节内软骨和骨的破坏,关节变形,功能障碍。急性期应卧床休息,不宜睡软床垫,枕头不宜过高。缓解期在医务人员指导下进行功能锻炼,如:①肩两侧可顶枕头等物品,双臂间置枕头维持肩关节外展位②双手掌可握小卷轴 ③髋关节两侧放置靠垫 ④平躺者小腿处垫枕头 ⑤足下垫软枕,定时给予按摩和被动运动。
 
【预防保健】
    1.居室宜通风、干爽。春冬季应注意防寒保暖,切忌受寒、淋雨、涉水受湿,尤其是关节部位要注意保暖,可用护套保护。
    2.保持乐观情绪,避免情绪波动,生活起居有规律。
    3.饮食以高蛋白、高热量、高维生素、易消化食物为宜,可多食牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果,避免生冷、刺激性食物。
    4.根据自身情况适当进行体育锻炼,使关节筋脉气血通畅。
    5.按时服药,定期门诊复查。
 
【食疗药膳方】
    1、苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物,具有清热解毒的功效,可以缓解局部发热、发痛等。
    2、薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物,具有健脾利湿的功效,可用于缓解肿胀症状。
    3、蛇类、虫类等活血通络祛风止痛的食品,既可做菜,也可泡酒后饮用,可以缓解局部的红肿热痛症状,还可起到防止病变向其他关节走窜的作用,因此是作用较强的食物。
    4、刚开叫的公鸡,配150克生姜(切成片),在锅中焖炖,不放油盐,可放少量白酒,1天内吃完。隔1周再服1次。公鸡仔具有补虚益肾暖胃祛寒的作用,可缓解局部疼痛、关节肌肉无力。
    5、童子鳝鱼500克,阴干,泡入1000克白酒中,1个月后即可饮用。每次饮酒50毫升,每天2次。童子鳝鱼性温善窜,有舒筋活络、祛风除湿等功能,可缓解局部红肿热痛,防止病变向其他关节走窜,并对肩肘关节活动障碍效佳。